Fraqueza nas pernas: o que causa e quais sinais não devem ser ignorados

Você já se perguntou o que causa a sensação de cansaço nas pernas? 

A fraqueza nas pernas pode ser um sintoma preocupante, afetando a qualidade de vida e a mobilidade das pessoas. 

Problemas circulatórios, como insuficiência venosa e arteriosclerose, são algumas das principais causas dessa condição. 

Entender esses fatores é fundamental para buscar tratamento adequado e recuperar a força e funcionalidade das pernas. 

O que causa sensação de cansaço nas pernas?

A fraqueza nas pernas pode ser um sintoma de várias condições médicas, por isso, é importante entender as causas para buscar tratamento adequado e recuperar a força e funcionalidade. Confira! 

Sedentarismo

Ficar sentado ou deitado por longos períodos pode enfraquecer os músculos das pernas, levando à sensação de cansaço.

Excesso de exercício

Atividades físicas intensas ou de longa duração podem causar fadiga muscular, principalmente se você não está acostumado com esse nível de esforço.

Varizes

Veias varicosas podem dificultar o retorno do sangue ao coração, causando sensação de fraqueza.

Má circulação

Problemas de circulação podem levar a uma oxigenação insuficiente dos músculos, resultando em fadiga.

Deficiências nutricionais

Outro fator que causa fraqueza nas pernas é a anemia por deficiência de ferro que pode causar fraqueza muscular e cansaço geral.

Doenças crônicas

Condições como diabetes, hipotireoidismo e doenças cardíacas podem causar cansaço nas pernas. Além disso, há doenças que causam dores crônicas, como fibromialgia. 

Síndrome das pernas inquietas

Um distúrbio neurológico que causa uma necessidade irresistível de mover as pernas, especialmente à noite, prejudicando o sono e gerando fadiga.

Postura e calçados inadequados

Ter uma má postura ao sentar ou caminhar pode sobrecarregar os músculos das pernas. Além disso, usar sapatos que não oferecem suporte adequado podem causar fadiga.

Excesso de peso

Carregar peso extra pode aumentar a carga sobre os músculos das pernas, levando a cansaço. Ou seja, é preciso ter cuidado com a obesidade. 

Estresse

O estresse mental e emocional pode se manifestar fisicamente. Além disso, não dormir o suficiente pode levar ao cansaço geral e, claro, afetar os membros. 

AVC

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma condição séria que pode afetar as pernas, dependendo da área do cérebro afetada. Quando um AVC ocorre, o fluxo sanguíneo para determinadas partes do cérebro é interrompido, resultando em danos aos tecidos cerebrais. 

Outras condições também podem estar relacionadas a esse sintoma, incluindo sarcopenia, hérnia de disco e esclerose múltipla. 

A sarcopenia, por exemplo, é a perda de massa muscular associada ao envelhecimento, enquanto a hérnia de disco e a esclerose múltipla afetam diretamente a função nervosa e a capacidade de movimento.

>> Formigamento nos pés: causas e fatores de riscos?

Quando a fraqueza muscular é preocupante?

A fraqueza muitas vezes pode ser atribuída a fatores simples como sedentarismo ou fadiga muscular. Nestes casos, os sintomas geralmente estão isolados às pernas. 

Quando a fraqueza é acompanhada por outros sintomas, pode indicar a presença de condições mais sérias. Por isso, é necessário prestar atenção aos seguintes sinais e procurar orientação médica imediata:

Fraqueza progressiva: se a fraqueza piorar com o tempo, pode indicar problemas neurológicos ou vasculares que necessitam de avaliação médica.

Dormência e formigamento: sensações de dormência ou formigamento podem ser indicativos de neuropatia periférica ou outras condições neurológicas.

Perda de coordenação: dificuldades em coordenar movimentos, como caminhar ou manter o equilíbrio, podem ser sinais de doenças neuromusculares ou de AVC.

Espasmos musculares e cãibras: espasmos frequentes ou cãibras intensas podem sugerir desordens musculares ou desequilíbrios eletrolíticos.

Alterações na cor da pele: Mudanças na coloração da pele das pernas, como palidez ou azulamento, podem indicar problemas circulatórios graves, como insuficiência venosa.

Inchaço e dor intensa: inchaço significativo e dor intensa nas pernas podem ser sintomas de trombose venosa profunda ou outras condições vasculares sérias.

Sintomas de AVC: O AVC pode causar fraqueza nas pernas e outros sintomas graves que exigem atenção médica urgente. Com relação ao AVC, fique atento a:

Fraqueza repentina

• Dificuldade para falar ou entender a fala;
• Visão embaçada ou perda de visão em um ou ambos os olhos;
• Perda de equilíbrio ou coordenação, que pode resultar em quedas;
• Dor de cabeça súbita e severa sem causa aparente.

Sintomas como esses devem ser acompanhados de perto por um médico, porque podem indicar condições que necessitam de tratamento imediato para prevenir complicações graves. 

A consulta com especialistas, como angiologistas ou neurologistas, garantem um diagnóstico preciso para um plano de tratamento eficaz.

O que fazer quando está com fraqueza nas pernas?

Se você está sentindo fraqueza nas pernas, é importante procurar o médico para um diagnóstico preciso e tratamento. 

Aqui estão algumas orientações sobre quais médicos procurar e quando buscar atendimento.

Urgência e emergência médica

Se você estiver com sintomas graves ou recorrentes, como perda de visão, dificuldade para falar, confusão, ou dor de cabeça intensa, busque imediatamente a urgência e emergência médica. 

Clínico geral

Se os sintomas não forem urgentes, você pode consultar um clínico geral. A fraqueza nas pernas pode ter várias causas, e o médico pode avaliar seus sintomas iniciais e encaminhá-lo ao especialista adequado, se necessário.

Angiologista ou cirurgião vascular

Se a fraqueza estiver acompanhada por sintomas como inchaço, dor, varizes ou mudanças na cor da pele, um angiologista ou cirurgião vascular é o especialista indicado. Esses médicos são especializados em problemas circulatórios.

Para diagnosticar a causa, diversos exames de imagem podem ser utilizados, como:

• Ultrassom Doppler
• Angiografia
• Ressonância Magnética (RM)
• Tomografia Computadorizada (TC)
• Eletromiografia (EMG)
• Exames de sangue

A fraqueza nas pernas pode ter várias causas, desde problemas circulatórios até condições neuromusculares. Identificar e tratar a causa é essencial para melhorar sua qualidade de vida. 

Se você precisa de uma clínica de saúde vascular em Brasília ou no entorno, entre em contato com o Instituto de Angiologia e Cirurgia Vascular (IACV) para agendar sua consulta.

Conteúdos para complementar a sua pesquisa:

• Tornozelo inchado: o que pode ser?