Meias de compressão para Varizes: Conheça os tipos e benefícios

As meias de compressão para varizes são uma opção acessível no tratamento dessa condição. 

Com diferentes tipos disponíveis no mercado, essas meias oferecem benefícios que vão desde a melhora na circulação sanguínea até o alívio dos sintomas associados às varizes. 

Neste artigo, exploraremos os diversos tipos de meias de compressão disponíveis, seus benefícios para a saúde das pernas e como elas podem ser incorporadas à rotina diária para obter resultados positivos.

Como funcionam as meias de compressão para varizes?

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que aparecem principalmente nas pernas e pés.

 Elas surgem devido a uma alteração na estrutura do sistema venoso, onde as veias perdem a capacidade de transportar o sangue de volta ao coração de maneira eficiente. 

Isso resulta em sintomas como dor, sensação de peso e inchaço nas pernas. Embora as varizes não tenham cura, tratamentos contínuos podem ajudar a minimizar seus efeitos.

As meias de compressão para varizes, também conhecidas como meias elásticas ou compressivas, são uma ferramenta eficaz no manejo de varizes e outras doenças venosas. Elas exercem pressão nas pernas, o que ajuda a melhorar a circulação sanguínea.

A compressão é mais forte na região do tornozelo e diminui gradualmente em direção à parte superior da perna, para melhorar a circulação de retorno. 

Essa compressão graduada facilita o retorno do sangue ao coração, funcionando como uma bomba que auxilia contra a força da gravidade.

Benefícios das meias de compressão

Embora não previnam o surgimento de novas varizes em pessoas com predisposição genética ou em quem passa longos períodos em pé ou sentado, as meias de compressão oferecem vários benefícios:

• Alívio de dores nas pernas: as meias ajudam a reduzir a sensação de peso e o desconforto nas pernas.
• Redução de inchaço: a compressão diminui o inchaço ao melhorar a circulação sanguínea.
• Melhoria da circulação: elas facilitam o retorno do sangue ao coração, reduzindo a concentração sanguínea nas veias afetadas.

Quais os tipos de meias de compressão?

As meias de compressão são uma solução eficaz para melhorar a circulação sanguínea, mas é importante saber que nem todas as meias de compressão são iguais.

Atualmente, existem diversos tipos de meias de compressão disponíveis, variando em gradiente de pressão, altura e materiais. Essas variações permitem escolher a meia mais adequada para cada necessidade específica.

As meias de compressão vêm em diferentes alturas:

• 3/4: cobrem até abaixo do joelho.
• 7/8: cobrem até a coxa.
• Meia-calça completa: cobrem toda a perna e o abdômen.

O gradiente de pressão pode variar, sendo classificada em:

• Leve: menor que 20 mmHg.
• Média: entre 20 e 30 mmHg.
• Alta: acima de 40 mmHg.

Esses gradientes são indicados de acordo com a severidade das varizes e outros sintomas.

As meias de compressão para varizes também diferem nos materiais utilizados, que influenciam a elasticidade e o conforto. Os materiais comuns incluem:

• Nylon (Poliamida)
• Elastano

Apesar de haver vários tipos de meias de compressão, saiba que a escolha do modelo certo cabe a um médico especialista em saúde vascular, como um angiologista. 

Ele poderá analisar o seu caso e indicar o melhor tamanho, grau de compressão e material para você.

Agora confira algumas dicas para uso e cuidado com as meias de compressão:

Uso e cuidados com as meias de compressão

As meias de compressão são uma ferramenta eficaz no alívio dos sintomas de varizes e outras condições venosas, mas seu uso correto é fundamental para garantir os benefícios esperados.

Escolha o tamanho certo: a meia deve ter o tamanho correto para fornecer a compressão adequada. Siga as instruções de medidas fornecidas pelo fabricante ou recomendadas pelo seu médico.

Vista pela manhã: coloque as meias pela manhã, antes de levantar da cama, quando as pernas estão menos inchadas.

Evite torcer ou dobrar: ao vestir, deslize a meia suavemente sobre o pé e a perna, evitando torcer ou dobrar o tecido. Use as mãos para alisar e distribuir a compressão de forma uniforme.

Ajuste correto: certifique-se de que a meia está bem ajustada, sem rugas ou dobras, para garantir a eficácia da compressão.

Lave à mão: sempre que possível, lave suas meias de compressão à mão com sabão neutro e água morna. Evite o uso de amaciante, porque pode danificar as fibras elásticas.

Secagem: seque as meias ao ar livre, longe da luz direta do sol e de fontes de calor, como radiadores. Não use secadora, pois o calor pode comprometer a elasticidade do tecido.

Guarde corretamente: guarde as meias de compressão em um local seco e arejado, evitando dobrá-las ou enrolá-las de forma apertada.

Substituição regular: as meias de compressão para varizes têm uma vida útil limitada e devem ser substituídas conforme recomendado pelo fabricante ou seu médico, geralmente a cada 3 a 6 meses, dependendo da frequência de uso.

Consulte o angiologista para escolher a melhor meia e tratamentos para varizes

A escolha da meia de compressão deve levar em conta a altura, o grau de compressão e o material que melhor se adapta às suas necessidades. 

Apenas um médico especialista em saúde vascular, como um angiologista, pode recomendar a melhor opção para o seu caso específico. 

Esse profissional avaliará a gravidade das varizes e outros fatores para indicar a meia de compressão ideal, garantindo eficácia e conforto. Além disso, sempre que cabível, tal especialista poderá indicar o tratamento adequado de acordo com o seu caso específico.

Se você está em Brasília-DF e no entorno, entre em contato com o Instituto de Angiologia e Cirurgia Vascular (IACV) para agendar uma consulta com os melhores angiologistas da região.

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