Chás para melhorar inchaço nas pernas: mito ou verdade?

Boa parte das pessoas já deve ter sentido as pernas inchadas pelo menos uma vez na vida. Esse é um problema que pode causar dores e incômodos, e para se livrar disso, muitos acreditam que alguns chás podem melhorar o inchaço nas pernas.

Mas, será mesmo que os chás ajudam a amenizar esse problema? É sobre isso que vamos falar hoje! 

Se quiser saber a resposta para essa e outras perguntas, é só continuar lendo o artigo que preparamos para você. Aproveite a leitura!

O que pode fazer as pernas incharem?

Antes de responder se existem chás para melhorar o inchaço nas pernas, é importante ter em mente que as pernas podem inchar por variados motivos. 

Podendo ser por fatores cotidianos até problemas mais sérios. 

Vamos falar um pouco sobre as principais razões que levam as pernas a inchar. Confira abaixo:

1. Passar muito tempo na mesma posição

Se você passa muito tempo do seu dia em pé ou sentado, isso pode acabar dificultando o transporte do sangue de volta para o coração, o que, por sua vez, faz com que os membros inferiores inchem pelo acúmulo sanguíneo. 

Esse também é um motivo comum para dores nas pernas, por isso, é importante se movimentar ao longo do dia.

2. Gestação

Mulheres gestantes sofrem com as pernas inchadas, sendo uma reação comum no último trimestre da gravidez. 

Isso ocorre porque nesse período, além do aumento natural do sangue no organismo, o crescimento do útero também afeta a circulação sanguínea nos membros inferiores. 

Veja também: Linfedema nas Pernas: principais sintomas e como tratar!

3. Idade avançada

Idosos têm mais problemas de inchaço nas pernas, devido os inúmeros fatores, como: enfraquecimento dos músculos que bombeiam o sangue de volta ao coração; doenças do sistema circulatório; e por permanecer longos períodos na mesma posição.

Além disso, o aparecimento de varizes também é mais comum com o avanço da idade, o que pode agravar o quadro de inchaço nas pernas.

4. Uso de medicamentos

Se você está usando algum remédio e notou que as pernas incharam, saiba que alguns medicamentos podem gerar essa reação! 

Remédios como pílulas anticoncepcionais ou usados para tratamento de pressão alta podem propiciar a retenção de líquidos, que consequentemente causam o inchaço nas pernas.

5. Trombose 

A trombose é uma perigosa doença que pode atingir pessoas de qualquer idade. Outros sintomas dessa comorbidade, além do inchaço das pernas, é a vermelhidão, dificuldade de mover os membros inferiores e dores na região. 

Por isso, é sempre importante consultar um médico de confiança se notar esses sinais, para evitar que a trombose evolua.

Veja Também: Dor nas pernas pode ser varizes?

6. Outros possíveis motivos 

Acima, listamos algumas possíveis razões que podem fazer as pernas incharem. Porém, esses não são os únicos motivos! Outras possíveis causas, são:

• Doenças crônicas.
• Artrite.
• Celulite infecciosa.
• Pancadas na região.

Assim, se você está notando as pernas inchadas, é sempre recomendado procurar um profissional para diagnosticar possíveis problemas. 

Dessa forma, você pode se prevenir contra complicações antes que elas se tornem mais sérias.

Chás para melhorar inchaço nas pernas: quais realmente funcionam?

Existem realmente chás para melhorar o inchaço nas pernas: Mito ou verdade? A resposta para essa pergunta é: VERDADE! 

Alguns chás realmente podem ajudar a aliviar o inchaço dos membros inferiores. Porém, é importante ressaltar que os benefícios dos chás são colhidos apenas quando falamos de pernas inchadas por conta de retenção de líquido. 

Quando é esse o motivador do incômodo, chás diuréticos são grandes aliados!

Se você sofre com a retenção de líquidos, que faz suas pernas incharem, alguns chás para melhorar o inchaço nas pernas que podem te ajudar são:

• Chá verde com abacaxi.
• Chá de salsinha.
• Chá de gengibre com canela e limão.
• Chá de cavalinha.
• Chá de dente-de-leão.
• Chá de cabelo de milho.
• Chá de chapéu-de-couro.
• Chá de hibisco.

O aumento do consumo de água, por si, já é um fator positivo para que o corpo libere os líquidos retidos. Só não vale bebidas artificiais, como refrigerantes ou sucos industrializados, combinado?

Quando procurar um médico devido ao inchaço nas pernas?

Por mais que, como mostramos no tópico acima, existam chás para melhorar o inchaço nas pernas, é importante ressaltar que essa solução é temporária.

Pois, diversas são as razões que podem levar os membros inferiores a apresentarem inchaço.

Por isso, não negligencie o problema! Se você está sentindo as pernas inchadas, ou se esse incômodo vier acompanhado de outros sintomas, como dor nas pernas ou vermelhidão, é necessário procurar um médico angiologista para ser avaliado e fazer exames o mais rápido possível.

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Por mais que alguns chás ajudem a tratar a retenção de líquido, as pernas inchadas podem ser um sintoma de diversas complicações mais sérias.

Para se prevenir contra essas comorbidades, é importante contar com o acompanhamento de pessoas que entendam do assunto, como o Instituto de Angiologia e Cirurgia Vascular (IACV)!

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